いよいよ3月になりました！
今週末の土日2日間に開催するPeaceful Yoga sendai vol.10は、それぞれラストのクラスはYouTubeで配信します。
3/6(土)は座ったり寝転んだりしてリラックスしながら音を楽しむクラス、
3/7(日)は生配信で、映像や音とヨガをお楽しみいただけます。
ピースフルヨガYouTubeチャンネルはこちら https://m.youtube.com/channel/UCCOz-ZdUZPfWTjkvhLU-IBQ
YouTubeクラスは予約不要ですので、ぜひ皆さまご覧ください！
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●3/6(土)16:30〜16:50公開 「サウンドリラクゼーション」 三浦伸子/Masae
癒しの音を奏でる「シンギングボウル」と「シンギングリン」のコラボによる極上な音のリラクゼーションをお届けします。 シンギングボウルとは、チベット仏具から発展した高い癒し効果のある倍音楽器で、シンギングリンは日本で生まれた奇跡のヒーリング楽器と言われています。 シンギングボウルとシンギングリン、それぞれの演奏者によるコラボはまだ数少なく、深いサウンドリラクゼーションは、日常から離れた癒しの空間へと誘います。 音に身をゆだねることで緊張や不安を手放し、心と身体を解放させ、さらにパワーチャージへ。より深いリラクゼーションをご堪能ください。
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●3/7(日)15:45〜17:00 YouTube生配信
「音∞ヨガ∞映像」 〜The infinity of possibility〜 SOUND8×酒見駿介×しずか
幻想的な奥ゆき深い音楽を創り出すSOUND8とヨガのコラボレーションです。 酒見駿介の表現するOdaka Yoga®。伝統的なヨガをべースに「武道」「禅」「波の動き」との融合。 特に丹田（体幹、下腹部）中心に意識を向けながら、関節にスペースを与え、安全且つ効率的にアーサナを行います。 独自の機能的で美しい曲線の動きは、いかなるポーズにおいても緊張すること無く、身体と精神に静寂をもたらします。 そして、音の波と身体を融合させるのが得意な仙台出身ヨギーしずかのリードに身を委ね、感じるまま自由に動きながらエネルギーを高めます。 心地のよい音と映像の中で自分軸を整え、あらゆる制限を溶かしながらグランディングとセンタリング。 どこまでも自由で流れるような身体を感じ、「無限の可能性」を秘めた本来の自分へと繋がりましょう。
ワイヤレスイヤホンをお持ちの方はご使用いただけると、より気持ちよく感じていただけると思います。
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YouTubeクラスは予約不要！ 誰でも無料で視聴できます。
ピースフルヨガYouTubeチャンネルはこちら
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